Självkänsla och meditationskurs
Vill du stärka din självkänsla? Vill du hitta ett inre lugn? Då kanske den här kursen är något för dig


Genom att regelbundet meditera skapar du en bättre helhetshälsa, du får en höjd koncentrationsförmåga, du finner ett inre lugn och du får lättare att fokusera. Det ökar dessutom din självkännedomen, stärker din självkänsla och höjer ditt självförtroendet. 

Genom att arbeta pararellt med självstärkande övningar så ökar dina möjligheter att finna harmoni, att sätta sunda gränser, att gå emot dina rädslor och att tycka om dig själv för den du är.

Kursinnehåll:

Meditation, stärkande övningar/uppgifter för din självkänsla, samt intuitionsövningar
Kursen är vid 8 tillfällen och priset är 2800:-
Material och lättare tilltugg ingår

Föreläsningar
Jag håller även föreläsningar utifrån min egen erfarenhet. Jag berör teman som livsförändringar, beroende, medberoende, självkänsla och relationer.
Jag har under många år haft förmånen att få föreläsa på skolor, företag, föräldramöten, i kyrkor och föreningar. För mig känns det fantastiskt bra om jag kan hjälpa andra genom att dela med mig av det jag fått och som har hjälpt mig i mitt liv och min utveckling.

​För mig är det viktigt att det finns en blandning av humor, allvar och hopp i det jag förmedlar

​Tveka inte att kontakta mig om du vill få mer  information och prisuppgifter!